Домашний спортзал Power Rack

Домашний тренажерный зал Power Rack - это интегрированное устройство силовых тренировок, предназначенное для домашних фитнес - сцен. Он включает в себя приседания, верхнюю тягу, систему тренировки подвески, штангу, точку крепления эластичной ленты и модуль безопасности. Он поддерживает более 50 видов сложных видов спорта, таких как жесткая тяга, лежачие, приседания, гребля на лодке и верхняя тяга. Используя высокопрочный стальной и эргономический дизайн, он обеспечивает полный охват от базовой силы до функциональной подготовки с модульным расширением, что делает его основным решением для строительства домашнего спортзала.

2 Основные функции

Высокая пропускная способность и стабильность

Описание характеристик: Основная рама изготовлена из толстостенных стальных труб 60 мм × 60 мм × 3 мм, обработанных термической и оцинкованной обработкой. Твердость поверхности достигает HV350, гарантируя, что долгосрочная несущая способность не деформируется.

Поддержка данных: общая грузоподъемность 600 кг, одностоечная грузоподъемность ≥ 200 кг. Деформация при испытании на динамическую нагрузку (ударная сила 100 кг / с) составляет 0,3 мм, а коэффициент безопасности в три раза превышает отраслевой стандарт.

Эргономическое проектирование мест

Описание характеристик:

Приседание: J - образный крюк, интервал 60 - 120 см, подходит для пользователей разных высот;

Тяжка: диаметр 32 мм, поверхность покрыта противоскользящей силиконовой пленкой, чувство захвата удобно;

Барбекю: регулируемый диапазон высоты 70 - 140 см, поддержка быстрой регулировки.

Поддержка данных: коэффициент трения поверхности рукоятки ≥ 0,85, точность регулировки ± 0,5 см, несущая способность крепления штанги ≥ 300 кг, давление на запястье и плечо во время тренировки снижается на 25%.

Интеллектуальная система безопасности

Описание характеристик:

Магнитный предохранительный замок: быстро блокирует положение штанги, чтобы предотвратить потерю силы от повреждения;

Конструкция против разъединения: крюк штанги имеет функцию пружинного самоблокировки, чтобы предотвратить случайное выпадение;

Защитные прокладки заземления: изготовлены из высокоплотного материала EVA, амортизирующего удар, защищающего пол.

Поддержка данных: время отклика предохранительного замка составляет 0,1 секунды, тест на противогашение прошел 100 000 циклов без каких - либо сбоев, толщина защитной подушки составляет 20 мм, скорость поглощения удара - 90%.

Модульное расширение

Описание функций: Поддержка следующих модулей расширения:

Система обучения подвеске: включает в себя фиксированную точку эластичной полосы и кольцо подвески TRX, поддерживающее основную подготовку;

Хранилище гантелей и штанг: вмещает 10 пар гантелей (2,5 - 30 кг / пара) и 8 комплектов штанг (2,5 - 25 кг / комплект);

Горизонтальная / параллельная опора: регулируемая высота для тренировок по сгибанию рук и подвеске.

Поддержка данных: время установки модуля расширения составляет 5 минут, диапазон регулировки перекладины 1,8 - 2,2 м, а несущая способность гантели - 150 кг.

Многофункциональный учебный комплекс

Описание характеристик: реализовано с помощью комбинации аксессуаров:

Тренировка на корточках: со штангой и J - образным крюком;

Подтягивание вверх: различные методы захвата, включая широкий захват, узкий захват и обратный захват;

Тренировка подвески: сопротивление эластичной полосы, активация ядра TRX;

Вспомогательные тренировки: эластичные пояса, баланс шаров йоги.

Поддержка данных: одно устройство может заменить 3 - 5 устройств в традиционном тренажерном зале, сэкономив до 60% пространства, покрывая более 90% мышечной массы тела для тренировочных движений.

Эффективное использование пространства и складной дизайн

Описание характеристик:

Складные скальные стенки (необязательно): складные при простое хранение, экономия пространства;

Скрытое хранение весовых пластин: штанговая пластина размещена в раме для уменьшения площади.

Поддержка данных: после сложения занятая площадь составляет всего 1,5 квадратных метра, после развертывания тренировочная площадь достигает 5 квадратных метров, а емкость стеллажа для хранения веса составляет 200 кг.

Интеллектуальное взаимодействие и отслеживание данных

Описание характеристик:

Сенсорный экран: встроенный учебный курс, поддерживающий Bluetooth - подключение к пульсовому поясу;

Синхронизация приложений: регистрация данных обучения, подготовка отчетов об обучении;

Голосовое руководство: обратная связь в режиме реального времени для стандартизации действий.

Поддержка данных: разрешение экрана 1280×720, срок службы батареи ≥8 часов, задержка синхронизации данных<0.5 seconds, training data error rate<1%.

Durability and maintainability

Описание характеристик:

Surface treatment: powder coating+anti rust coating, corrosion resistance increased by 50%;

Easy to clean design: Smooth surface without dead corners, can be wiped with a damp cloth;

Universality of spare parts: compatible with mainstream brand barbell plates and elastic bands.

Data support: Salt spray test passed for 500 hours without corrosion, impact resistance test (50kg sandbag free fall) without structural damage, and accessory replacement cost reduced by 40%.

3, Application Fields

Home gym and private training room

Scenario description: As a core equipment for home fitness, it meets the needs of strength training, functional training, and rehabilitation, saving gym membership fees.

Data support: User research shows that 90% of household users believe that it has replaced traditional gym equipment such as squat racks and Smith machines, with a 200% increase in usage frequency.

Apartments and small-sized spaces

Scenario description: Folding design and compact structure are suitable for small spaces, achieving "one machine, multiple uses" through modular expansion.

Data support: A single device occupies an area of ≤ 2 square meters, supports vertical storage, noise testing (squat training) ≤ 60 decibels, and does not affect the neighborhood.

Rehabilitation center and physical therapy clinic

Scenario description: The low impact training mode and safety protection function are suitable for postoperative rehabilitation, joint injury recovery, and neuromuscular control training.

Data support: Clinical data shows that patients using this device for rehabilitation training have a 25% faster recovery rate and a 35% reduction in pain scores compared to traditional methods.

Corporate Fitness Centers and Employee Health Management

Scenario description: Used for employee physical fitness improvement, stress reduction training, and team building, its versatility can meet the needs of different departments.

Data support: Trial data from a certain enterprise shows that the average score of employee physical fitness tests has increased by 15%, and the team cohesion score has increased by 20%.

Schools and physical education institutions

Scenario description: As a physical training and sports teaching tool, it helps students improve their strength, endurance, coordination, and psychological qualities.

Data support: Experimental data shows that after using this device for 6 months of training, students' average pull up scores improved by 2.8 times, and the physical test compliance rate increased by 25%.

Outdoor training camps and temporary training venues

Scenario description: Quickly deployed in open spaces such as parks and community squares through detachable modules and portable designs.

Data support: The disassembly time of a single device is ≤ 15 minutes, the transportation volume is only 0.8 cubic meters, and it can withstand the impact of level 6 wind and light rain.

4, Customized services and expansion modules

Theme customization

Service Description: We offer 10+exterior colors including matte black, frosted silver, camouflage green, and support customization of corporate logos and slogans.

Data support: Customized service cycle ≤ 10 days, minimum order quantity is only 1 unit, meeting the needs of individual users and small gyms.

extension module

Module List:

Elastic band system: provides 5 resistance levels (10-100 kg), supporting full body strength training;

Sandbag suspension system: with a load-bearing capacity of ≥ 150 kilograms, suitable for boxing, MMA and other combat training;

VR virtual training module: Simulate scenes such as mountain climbing, rock climbing, obstacle races, etc. to enhance the fun of training;

Intelligent weight plate: It achieves stepless adjustment through electromagnetic resistance, reducing traditional weight plate replacement time by 80%.

Accessory set

Recommended combination:

Basic set: including barbell bar, safety buckle, and elastic band;

Advanced set: adding dumbbells, hanging training rings, yoga mats;

Professional set: equipped with VR glasses, heart rate strap, and intelligent weight patch.

5, Technical advantages and security certification

safety standards

Through international safety certification (T Ü V CE,EN957）， Compliant with the EU EN20957-1:2013 standard for home fitness equipment.

Innovative technology

Magnetic safety lock: patented technology, with a response speed three times faster than traditional mechanical locks;

Anti decoupling design: spring self-locking structure to prevent the barbell from accidentally falling off;

Intelligent protection system: The APP monitors real-time motion data and alerts potential risks.

Environmentally friendly materials

The framework is made of recyclable steel and the surface treatment complies with RoHS environmental standards, reducing the impact on the environment.

6, Summary

The Power Rack Home Gym redefines the possibilities of home fitness equipment through its strong load-bearing capacity, modular expansion, intelligent safety protection, and ergonomic design. Both beginners, fitness enthusiasts, and rehabilitation enthusiasts can achieve efficient and safe training goals through this platform. Its scalability and customized services further meet the differentiated needs of different scenarios and users, making it the core choice for home gyms.

Compared to traditional equipment advantages:

Space efficiency: Save 60% of floor space;

Cost effectiveness: Replace 3-5 traditional instruments, reduce long-term usage costs by 40%;

Training diversity: supports 50+compound movements, covering all muscle groups of the body;

Security: The intelligent protection system reduces training risks by over 90%.